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Suivi des habitudes


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Voici une liste simple de vos séances favorites quotidiennes. Vous pouvez personnaliser les informations à votre guise. Si vous avez des idées d’amélioration, faites-le-moi savoir en me contactant par mail([email protected]).

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Lundi

Séance dos


Mardi

Séance pectoraux


Mercredi

Séance jambes


Jeudi

Séance triceps


Vendredi

Séance de fractionné


Samedi

Séance biceps


Dimanche